کارشناسان معتقدند تغذیه سالم و اصولی نهتنها با سلامت و رشد جسمی رابطه مستقیم دارد، بلکه فعالیتهای ذهنی و فکری افراد هم تا حدی به آن وابسته است. این موضوع زمانی اهمیت پیدا میکند که بسیاری از بچهها همزمان با شروع فصل مدرسه تغذیه درستی ندارند یعنی سه وعده غذای اصلی و میانوعدههایی با ارزش تغذیهای مناسبی مصرف نمیکنند و به مشکل بر میخورند.
کد خبر: ۳۰۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
حتما شنیده اید که می گویند به آنچه می خورید تبدیل می شوید. این بدان معنا نیست که با خوردن سبزیجات سبز می شویم بلکه یعنی با خوردن غذای سالم، سلامت می مانیم. با خوردن غذاهای فرآوری شده و فست فودها سلامتمان به خطر می افتد. غذاهایی که می خورید تاثیری مستقیم روی سن ظاهری تان دارد.
کد خبر: ۳۰۴۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
مواد غذایی مصرفی شما، تأثیر بسزایی در کیفیت و ظاهر پوستتان دارند.
کد خبر: ۳۰۳۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
در تقویت نیروی جنسی، فایده غذا بیشتر از دوا است، ولی غذایی که بدین منظور انتخاب میشود، باید سه خصوصیت مهم داشته باشد: اول اینکه کثیرالغذا باشد؛ دوم، مولد ریح و باد باشد؛ سوم، مایل به گرمی باشد.
کد خبر: ۳۰۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
رئیس دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: دانشگاه علوم پزشکی مشهد سالانه پذیرای بیش از 6 هزار بیمار خارجی است و این گردشگری سلامت در مشهد سیر سعودی دارد.
کد خبر: ۳۰۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷
وقتی اسم فصل پاییز به گوش می رسد ناخوداگاه یاد بیماری هایی نظیر سرماخوردگی و آنفلوآنزا می افتید. بیماری هایی که اگر در آن کمی دقت شود می توان از بروز آن پیشگیری کرد تا سلامت بمانید.
کد خبر: ۳۰۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
کارشناسان تغذیه وعده صبحانه ای ارائه کرده اند که با کمک آن می توان ماهانه 7 کیلو وزن کم کرد.
کد خبر: ۲۹۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
بسیاری از اختلالات جنسی مانند فقدان میل جنسی، ناتوانی جنسی، ناباروری و دیگر مسایل ریشه در عدم تعادل ریشه در عدم تعادل مواد شیمیایی و هورمون ها در بدن دارد که با نظر پزشکان متخصص قابل درمان است اما یکی از عواملی که بر تمایلات جنسی اثر می گذارد رژیم غذایی است.
کد خبر: ۲۹۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
آمارها حکایت از این دارد که ١٥٠هزار کودک ایرانی سوءتغذیه دارند؛ کودکانی که خیلیهایشان هنوز تحت حمایت نهادهای حمایتی قرار نگرفتهاند؛ به طوری که بر اساس اعلام معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و امور اجتماعی هنوز برای ٩٠هزار نفر از این کودکان اقدامی انجام نشده است.
کد خبر: ۲۸۸۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
چه موادغذایی باعث تخریب مغز و ایجاد آلزایمر می شوند عوامل مهم بیماری زا در این زمینه را می شناسید ؟مواغذایی که برای محافظت از مغز باید از آن ها پرهیز کنیم کدامند؟زوال عقل چگونه پدید می آید؟ خوردنی های نابود کننده ذهن و هوش و حافظه کدامند؟با برخی از آن ها در ادامه مطلب آشنا شوید.
کد خبر: ۲۸۸۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
سبک زندگی مدرن، خطرات زیادی برای عملکرد غدد درون ریز دارد. استرس، مسمومیت، تغذیه نادرست، کمبود خواب، مصرف داروها و ... هورمون ها را مختل می کنند. اما یک عامل مختل کننده خاص هم وجود دارد که انرژی الکترومغناطیسی تلفن های همراه، آنتن های تقویت کننده ی امواج مخابراتی، کامپیوترها ، وای فای و ...است.
کد خبر: ۲۸۶۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
خیلی از افراد عادت دارند قبل از خواب شبانه چیزی بخورند اما باید بدانند که تصمیم آنها برای انتخاب مواد غذایی می تواند تاثیر قابل توجهی روی خواب آنها داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
ایدز یا همان نشانگان اکتسابی کمبود ایمنی که توسط ویروس نقص ایمنی یا همان اچ آی وی ایجاد می شود، نیاز مبرمی به پیگیری درمان های مناسب دارد و مبتلایان به آن بعد از تشخیص، باید تلاش های جدی برای ایجاد و حفظ یک زندگی سالم و با کیفیت داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹
اگر احساس می کنید در زندگی جنسی تان چیزی می لنگد، لازم نیست به سراغ داروها و انواع تبلیغات دیگر در این مورد بروید. گاهی فقط کافیست هنگام خرید چند غذای مخصوص برای خود بردارید و با کمک آنها هم میل جنسی و هم استقامت خود را بالا ببرید.
کد خبر: ۲۷۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
یک متخصص تغذیه با توجه به مضرات بستنی برای سلامت کودکان، از والدین خواست تا ذائقه کودکانشان را به بستنی عادت ندهند.
کد خبر: ۲۶۷۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۷
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۲۶۷۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
قبلا رعایت رژیم غذایی برای داشتن قلب سالم آسان به نظر میرسید. اجتناب از خوراکیهای سرشار از کلسترول و نمک، و چشمپوشی از قطعههای چرب گوشت کافی بود. البته گفتناش آسانتر از انجام آن است. اما حداقل میدانستید مراقب چه چیزهایی باشید.
کد خبر: ۲۶۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
اگرچه قرار نیست با خوردن برخی از غذاهای خاص در صورت ابتلا به آسم، این بیماری بهبود یابد، اما شما می توانید با اجتناب از مصرف برخی اقلام غذایی حملات آسم را در خود کنترل و از آنها پیشگیری کنید.
کد خبر: ۲۶۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
در زندگی پلاستیکی دنیای مدرن حتی در غذا هم بیماری میخوریم ، بیآنکه بدانیم.
کد خبر: ۲۶۴۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۲
با مصرف کردن برخی میوهها شیر مادر طعم بدی پیدا می کند و به گفته محققان شیر مادر فاسد میشود.اما زیاده روی در کدام میوهها چنین تأثیری دارد؟
کد خبر: ۲۶۳۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱