متخصص تغذیه - صفحه 2

برچسب ها - متخصص تغذیه

آیا می‌توان با روغن سویا غذا سرخ کرد؟

حسن مظفری اظهار داشت: این ماده غذایی به علت دارا بودن مقدار زیادی اسیدهای چرب غیر اشباع با چند باند دوگانه، از مقاومت بسیار پایینی برخوردار است و لذا برای سرخ کردن، مناسب نیست.
کد خبر: ۴۳۵۳۲۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۴

رعایت اصول تغذیه‌ای، ضامنی برای تأمین توان روزه‌داری / روزه اولی‌ها نیازی به مصرف مکمل‌های ویتامین ندارند

یک متخصص تغذیه گفت: رعایت اصول تغذیه ای، توان جسمی افراد برای روزه داری را تأمین کرده و نیاز به مصرف مکمل‌های ویتامین برای افراد، بالاخص روزه اولی‌ها را نقض می‌کند. مکمل های ویتامین
کد خبر: ۴۳۰۲۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴

کدام افراد در ماه رمضان نباید روزه بگیرند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه‌داری برای برخی افراد و بیماران مناسب نیست و این اشخاص در ماه رمضان نباید روزه بگیرند.
کد خبر: ۴۲۹۷۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

برنامه هفتگی وعده صبحانه

یک متخصص تغذیه گفت: در هفت روز هفته، هفت وعده صبحانه داریم که برای هر روز آن می‌توان برنامه خاصی داشت و برنامه‌ریزی کرد که روزی یک ماده از مواد غذایی مفید را مصرف کنیم.
کد خبر: ۴۲۹۴۲۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

جایگزین‌های طبیعی نوشابه در روز‌های گرم سال

یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف نوشیدنی‌های دست‌ساز و طبیعی می‌توان علاوه بر حفظ سلامتی از عوارض مصرف نوشابه‎های قندی که به وفور در بازار وجود دارد، پیشگیری کرد.
کد خبر: ۴۱۷۳۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۲

این آجیل معروف سرکوب کننده طبیعی اشتها است!

یک متخصص تغذیه مصرف بادام خام، نوشیدنی‌های طبیعی و داشتن فعالیت فیزیکی مناسب در ایام تعطیلات نوروز را برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی ضروری دانست.
کد خبر: ۴۰۰۱۰۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

خواص درمانی بادام

متخصص تغذیه گفت: بادام دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است. افرادی که دچار سرفه، یبوست و اگزما هستند، بادام بخورند.
کد خبر: ۲۳۱۴۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸