برچسب ها - تندرستی
برچسب: تندرستی

طب سنتی برای هر فصلی توصیه ای دارد

آب و هوا می تواند بر سلامت و ویژگی های جسمانی فرد تاثیرگذار باشد. به طور کلی هوای معتدل در صورتی برای فرد مفید است که مزاج بدنش معتدل باشد. برای بدن بیمار هوایی مناسب است که ضد مزاج بیماری فرد را داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

کمبود زیرساخت‌ها از عمده‌ترین مشکلات ورزش اردبیل است

اردبیل - ایرنا –رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان اردبیل کمبود زیرساخت های ورزشی را از عمده‌ترین مشکل ورزش اردبیل عنوان کرد و گفت: انتظار داریم دستگاه‌های اجرایی و نهادهای آموزشی و فرهنگی زیرساخت‌های ورزشی خود را در اختیار جوانان و ورزشکاران قرار دهند.
کد خبر: ۱۱۳۳۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

توصیه‌‌های عمومی طب سنتی برای حفظ سلامتی بدن

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه در مکتب طب سنتی ایران تغذیه بر اساس فصل، سن، محل زندگی و مزاج اشخاص متفاوت است اما یکسری تدابیر عمومی نیز وجود دارد که رعایت آن‌ها به حفظ سلامت بدن کمک میکند؛ تاکید کرد: پرهیز از پرخوری و درهم خوری یکی از اصول مهم تغذیه به شمار می‌آید، زیرا باعث تداخل و اختلال در هضم و ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

برگزاری ۸۰ ویژه برنامه هفته تربیت بدنی در اسلامشهر

رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان اسلامشهر گفت: به مناسبت گرامیداشت هفته تربیت بدنی بیش از ۸۰ ویژه برنامه ورزشی در شهرستان اسلامشهر برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

چگونه عادت‌های غذایی‌مان را تبدیل به عادت‌های سالم و تداوم‌پذیر کنیم؟

افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

برگزاری کنفرانس ملی مطالعات کاربردی نوین در علوم ورزشی و سلامت

شیراز پایان هفته میزبان نخستین کنفرانس ملی مطالعات کاربردی نوین در علوم ورزشی و سلامت است .
کد خبر: ۱۱۳۲۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

آل‌هاشم: توسعه‌طلبی صهیونیستی رو به زوال است

امام جمعه تبریز گفت: عملیات طوفان الاقصی نشان داد توسعه‌طلبی رژیم صهیونیستی رو به زوال است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱

ورزش رمز سلامت، تندرستی و پویایی است

یادداشت: فاطمه سالاری سردری
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

دانش معلمان ورزش خوزستان به روز می‌شود/ برگزاری کارگاه‌های توانمندسازی مراقبان سلامت

سرپرست معاونت تربیت بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش خوزستان با اشاره به برنامه‌ریزی برای به روزرسانی دانش تخصصی معلمان ورزش، از تلاش برای کیفیت‌بخشی به درس تربیت بدنی با استفاده از تشکیل کارگروه‌های تخصصی خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۱۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

نزاع دانشجویان در دانشگاه مراغه

امروز تعدادی از دانشجویان دانشگاه مراغه باهم درگیر شدند.
کد خبر: ۱۱۳۱۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

فرمانده مرزبانی، انتظامی ناجا کشور:

مرزبانی به عنوان رکن اول دفاعی کشور، نقش اساسی در مبارزه با  تهدیدات دارد

کد خبر: ۱۱۳۰۶۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

آیا لرزش دست نشانه بدی است؟

برخی مواقع مهم وجود دارد که لرزش دست نشانه ای از یک بیماری زمینه ای مانند بیماری پارکینسون یا مالتیپل اسکلروزیس (ام اس) است. اگر لرزش جدیدی بدون محرک آشکار دارید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۱۳۰۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

عرضه ۱۱ غرفه از توانمندی‌های روستایی استان البرز در نمایشگاه تهران

مدیر کل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی البرز از حضور ۱۱ غرفه گردشگری و صنایع‌دستی از البرز در نمایشگاه توانمندی‌های روستاییان و عشایر خبر داد.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳

مددجویان سالمند ماهیانه ۲۲۶ میلیارد ریال مستمری دریافت می کنند

مدیرکل کمیته امداد استان ایلام بیان داشت : 33هزار سالمند مددجو ماهیانه ۲۲۶ میلیارد ریال مستمری دریافت می کنند.
کد خبر: ۱۱۳۰۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴

مسابقات مرحله استانی ماراتن حرفه‌ای ایروبیک بانوان ایلامی به پایان رسید

رییس هیات آمادگی جسمانی استان ایلام بیان داشت : این مسابقات با حضور ۲۲ ورزشکار، سه داور و ۲ نفر لیدر در سه مرحله شامل گرم کردن با حرکات پایه ایروبیک، اجرا کروگرافی مشخص توسط لیدر اصلی و در نهایت اجرای نفرات انتخابی برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲

به مناسبت هفته گردشگری؛

چهار طرح گردشگری با اشتغالزایی ۵۰ نفر در ساوجبلاغ افتتاح شد

مدیر کل میراث‌فرهنگی گردشگری و صنایع‌دستی البرز گفت: پروژه‌های گردشگری شهرستان ساوجبلاغ با اشتغالزایی ۵۰ نفر در هفته گردشگری به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۱۱۲۹۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹

شهردار و رئیس شورای اسلامی شهر کومله در پیامی مشترک فرا رسیدن #هفتم_مهر روز #آتش_نشان را تبریک گفتند

شهردار و رئیس شورای اسلامی شهر کومله در پیامی مشترک فرا رسیدن #هفتم_مهر روز #آتش_نشان را تبریک گفتند

کد خبر: ۱۱۲۸۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

نماینده مردم ایلام در مجلس شورای اسلامی؛

مستمری مددجویان 20 درصد دیگر افزایش یافت

نماینده مردم ایلام در مجلس شورای اسلامی بیان داشت مستمری مددجویان ۲۰ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۱۲۶۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

بیش از ۴۲۶ برنامه فرهنگی - ورزشی در استان اردبیل برگزار شد

سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل از برگزاری بیش از ۴۲۶ برنامه فرهنگی - ورزشی توسط گروه توسعه ورزش همگانی و روستایی در مردادماه ماه امسال در این استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۶۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

اجرای طرح غربالگری برای ۲۰۰۰ مددجوی ایلامی

مدیرکل کمیته امداد استان ایلام از اجرای طرح غربالگری خانواده های مددجوی این نهاد در راستای ارتقاء سطح سلامت، تندرستی و شاخص‌های بهداشتی آنان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۶۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳