برچسب ها - ویتامین ب
برچسب: ویتامین ب

چرا بعضی همیشه سردشان است؟

کد خبر: ۶۹۶۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

برای رفع کم آبی بدن این غذاها را بخورید

بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۶۹۴۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۴

چگونه جواب آزمایش خود را بخوانید ؟

برای همه ما پیش آمده که پس ازگرفتن نتیجه آزمایش خون، در تلاش بوده ایم تا زودتر از پزشک تجویز کننده آزمایش، خودمان متوجه کم و زیادهای بدنمان شویم.
کد خبر: ۶۹۴۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

برای کاهش وزن، 9 میوه خشک شده را به رژیم تان اضافه کنید

بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه های خشک شده، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب به حساب می آیند.
کد خبر: ۶۸۷۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵

پوست این میوه ها بیشتر از خود میوه هاسرشار از ویتامین است

بیشتر ما فکر می کنیم پوست بعضی میوه ها خوردنی نیستند و آنها را دور میریزیم، در صورتی که پوست آنها کاملا خوردنی و در واقع سرشار از موادی با فواید فوق العاده برای زیبایی و سلامتی هستند.
کد خبر: ۶۸۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵

گوشت شترمرغ، یکی از کم چرب‌ترین نمونه‌های گوشت قرمز

گوشت شترمرغ در گروه گوشت‌های قرمز طبقه بندی شده و یکی از کم چرب‌ترین و سالم‌ترین نمونه‌های گوشت قرمز است.
کد خبر: ۶۸۷۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵

۷ خاصیت بی نظیر خرما را بشناسید

انواع مختلف خرما دارای گنجینه با ارزشی از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که برای سلامت بدن انسان بسیاری ضروری‌اند.
کد خبر: ۶۸۳۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲

حتما جگر مرغ بخورید

کد خبر: ۶۷۸۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۰

گزارش تصویری؛

برداشت مرغوب‌ترین خرمای جهان در هرمزگان

کد خبر: ۶۶۸۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

این علائم می گوید شما کمبود ویتامین دارید!

کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک و غیرقابل جبران است. نشانه‌های کمبود، با توجه به نوع هر ویتامین در نقاط خاصی از بدن ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۶۶۸۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹

حدود دوتن گیاه کینوا در کشتزار‌های میبد برداشت شد

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان میبد گفت: گیاه کینوآ برای نخستین بار در نیم هکتار از زمین‌های کشاورزی این شهرستان کشت و حدود دوتن برداشت شد.
کد خبر: ۶۶۷۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲

کشت خاويار گياهي برای نخستین بار در مهریز

مدیر جهاد کشاورزی مهریز گفت: برای نخستین بار، گیاه «کینوا» كه به خاويار گياهبي معروف است، در یک هکتار از زمین‌های کشاورزی دهستان‌های ارنان بخش مرکزی این شهرستان کشت ‌شده است .
کد خبر: ۶۶۳۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۴

آغاز برداشت مرغوب ترین خرمای جهان در هرمزگان

تابناک هرمزگان- مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی هرمزگان از برداشت خرمای پیارم مرغوب ترین خرمای جهان از نخلستان های هرمزگان خبر داد.
کد خبر: ۶۶۲۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۰

پیشنهاداتی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در پاییز

کد خبر: ۶۵۹۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۳

چگونه پلاکت‌های خونمان را افزایش دهیم

کد خبر: ۶۴۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸

برخی داروها در جذب مواد غذایی مؤثرند

کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: علاوه بر تاثیری که مواد غذایی روی جذب داروها دارند، داروها نیز بر جذب برخی مواد غذایی موثر است.
کد خبر: ۶۴۳۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

کمبود چه ویتامینی خطرناک است؟

هر کدام از ویتامین ها دارای خواص زیادی برای بدن هستند. بنابراین، شناختن آن ها می تواند در تنظیم رژیم غذایی به شما کمک کند.
کد خبر: ۶۴۰۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷

رژیم غذایی کریس رونالدو +عکس

کریس رونالدو ستاره پرتغالی را همه می‌شناسند اما از رژیم غذایی فوتبالیست محبوب جهان برای حفظ فیزیک بدنش کمتر کسی اطلاع دارد.
کد خبر: ۶۳۴۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳

گرده زنبور عسل یک غذای کامل است

گرده گل غذایی کامل برای تقویت ذهن و بدن است.
کد خبر: ۶۱۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

8 منبع سرشار از ید

کد خبر: ۶۱۶۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷