برچسب: افزایش سن
خیلی معروف است که میگویند مصرف روزی یک عدد آسپیرین بچه میتواند جلوی حمله قلبی و سکته مغزی را بگیرد؛ اما واقعیت این است که خیلی از افراد بزرگسالی که ریسک فاکتور حمله قلبی و سکته مغزی را ندارند نباید روزانه آسپرین بچه مصرف کنند.
کد خبر: ۱۱۲۶۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
هزاران برنامه غذایی و برنامه تمرینی وجود دارد که همگی ادعا می کنند بهترین راه برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما هستند. سر و صدای اضافی این تبلیغات را نادیده بگیرید. غذاهای سالم و برنامه غذایی مناسبی را انتخاب کنید. شما، مراقب زمان مورد نیاز برای تمرین و آماده کردن غذا باشید، سپس همین روتین را برای روزهای بعد خود نیز تکرار کنید.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوانهای خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهیهای روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم میکنند که میتواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹
بعد از ۶۰ سالگی احساس به تشنگی در انسان ضعیف میشود، در نتیجه افراد نوشیدن مایعات را تقریبا متوقف میکنند و این درحالی است که دهیدراته شدن شدید بر کل بدن اثر میگذارد. ممکن است باعث پریشانی ذهنی ناگهانی و سریع شود، روی فشار خون اثر گذارد، کم آبی بدن موجب افزایش تپش قلب، بروز آنژین صدری با درد قفسه سینه، کما و حتی مرگ شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
مدیرگروه مبارزه با بیماریهای علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: در ایران نیز مانند سایر کشورها سرطان سینه در رأس سرطانهای زنان قرار دارد و بروز آن در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۱۲۲۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
فقر این ویتامین بخصوص در زنان که از مشکلات گوارشی رنج میبرند و داروهای اسید معده دریافت میکنند، گیاه خوارانی که گوشت دریافت نمیکنند و ... بیشتر به چشم میخورد.
کد خبر: ۱۱۲۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
اگر هیچ بیماری یا عارضه خاصی ندارید پس واقعاً خوششانسید، اما باز هم میتوانید سالمتر و تندرستتر باشید. یک سری از علائمی که شاید دارید و آنها را جدی نمیگیرید در واقع میتوانند نشاندهنده این باشند که بهاندازه کافی از خودتان مراقبت نمیکنید. همراه ما باشید تا بگوییم این علائم کداماند و چطور میتوانید علت آنها را برطرف کنید.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
مراسم تشییع شهدای حادثه تروریستی حرم مطهر شاهچراغ (ع) که از ساعت ۹ صبح چهارشنبه آغاز شد دارای یک کلیدواژه مشترک میان تمام مردم حاضر در این مراسم بود و آن هم برخورد قانونی و سخت قوه قضائیه با عامل یا عوامل این حادثه تروریستی است.
کد خبر: ۱۱۲۰۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
افراد بسیاری از گوارش ضعیف رنج میبرند و اسید معده کم یکی از دلایل اصلی این شرایط محسوب میشود.
کد خبر: ۱۱۲۰۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
مدیرکل انتقال خون کرمانشاه مطرح کرد؛
مدیرکل انتقال خون استان کرمانشاه گفت: افزایش سن اهداکنندگان خون تهدیدی جدی برای تأمین خون و فرآوردههای آن است.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
کد خبر: ۱۱۱۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است بدانید استفاده روزانه از نخ دندان ممکن است طول عمر را افزایش دهد. استفاده از نخ دندان، از بیماری لثه پیشگیری میکند و جلوی عبور باکتریهای موجود در دهان از بافتهای آسیبدیده و ورود به جریان خون را میگیرد.
کد خبر: ۱۱۱۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
متخصصان تغذیه میگویند که بعضی از ترکیبات و مکملها میتوانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانههای پیری داشته باشند و درواقع سرعت روند پیری را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۱۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
قبل از اینکه شروع به غذا خوردن کنید. ابتدا یک کاسه سالاد کاهو بخورید. سپس به سراغ غذای اصلیتان بروید. این روش یک درمان خانگی کوچک شدن شکم محسوب میشود. خوردن کاهو قبل از غذا به شما کمک میکند تا در مدت زمان کوتاه از شر چربیهای دور شکمتان خلاص شوید.
کد خبر: ۱۱۱۷۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰
به گفته دانشمندان لرزش انگشت شست ممکن است نشان دهنده یک مشکل در سلامتی از جمله کمبود منیزیم باشد.
کد خبر: ۱۱۱۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
دوران بارداری گوریلها حدود ۸ ماه و نیم است، یعنی سالی اواخر پاییز باردار شد. گوریلها به سبب شکم بزرگی که دارند، معمولاً علائم ظاهری بارداری را نشان نمیدهند. همچنین نوزادان آنها نیز کوچکتر از نوزاد انسان است.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خبر داد؛
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تعداد بیماران مبتلا به فشار خون بالا در سن بالای ۳۰ سال در استان کرمانشاه بر اساس سامانه سیب ۸۵ هزار نفر اعلام شد.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
زمان مطالعه: ۹ دقیقه
اسیدهای چرب امگا ۳ مواد مغذی ضروری هستند که خواص زیادی داشته و برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و مدیریت آنها اهمیت دارند. مصرف قرص امگا ۳ هم برای افراد سالم و هم برای کسانی که بیماری قلبی دارند، میتواند فواید ویژهای داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
مطالعات نشان داده غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می توانند باعث شوند مغز سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
باروری یکی از مهم ترین اتفاقات زندگی مشــترک برای هر زوج اســت و داشــتن فرزند بر اســتحکام خانواده می افزاید. اما در این میان توجه به زمان فرزندآوری، یکی از نکات مهم در باروری سالم است.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵